Détente et bercement Rebozo

Ce tissu nous vient de Mexique et permet diverses utilisations. Il peut être bénéfique aussi bien pour la future maman, que pour toutes les femmes, les hommes et même les enfants.

Je propose ici, un moment suspendu de détente avec des bercements, des étirements, qui vont permettre un relâchement et une déconnexion profonde. 

Cette technique va vous inviter à relâcher les tensions physiques (cervicales, dos, hanches, cuisses...) 

Une séance est constituée de bercements et d’étirements doux qui vont mobiliser la tête, les épaules, le bassin et les jambes. En plus de la détente apportée par les bercements, les bienfaits seront également la prise de conscience des différentes parties du corps. Ils peuvent contribuer à une sensation de sécurité qui aide à la libération des émotions.

Au cours de la grossesse, les bercements permettent de relâcher les tensions et certains maux de la grossesse. En berçant le ventre, on relâche le poids souvent ressenti en fin de grossesse. Il est un allié également le jour de l'accouchement.

Après l’accouchement le Rebozo est fort utile pour détendre toutes les tensions persistantes de la naissance et du post partum qui est un temps dans lequel notre corps et notre esprit sont mis à rude épreuve.

Le resserrage du bassin, que j'aime appeler "berceau de l'humanité" permet de retrouver son centre de gravité et de soulager des inconforts liés au relâchement des articulations du bassin. Il aide également la jeune maman à se sentir "contenue", "soutenue" et à réintégrer ses limites corporelles après avoir enfanter. Moment rempli de douceur et de reconnaissance pour cette partie de notre corps qui a porté la vie.